Фрустрация Фрустрация – еще одно травмирующее психологическое состояние, о котором мы можем слыша...

8384
Фрустрация

Фрустрация – еще одно травмирующее психологическое состояние, о котором мы можем слышать и можем ощущать довольно часто. Когда целесообразно о ней говорить? В том случае, если человек предполагаемо или реально не может удовлетворить какие-то потребности или при несоответствии желаний с имеющимися возможностями.

Frustratio c латинского переводится как «обман», «напрасные ожидания», и в общем обсуждаемое состояние характеризуют именно такие переживания — разбитые надежды, невозможность достижения цели, подавленное настроение. Состояние фрустрации обычно сопровождается тревогой, страхом, гневом и агрессией, разочарованием и чувством вины. Оно не является патологией, но создает для человека дополнительную психологическую нагрузку и вызывает ряд проблем.

Фрустрация имеет множество категорий и подкатегорий. Например, любовная - возникает, когда один человек питает нежные чувства к другому, хочет выстроить с ним отношения, но никак не может этого сделать, потому что:
• Предполагает, что ничего у него не получится
• Попробовал, но ничего не вышло

Или, например, другой вид – вас пригласили на вечеринку, вы долго готовились и собирались, но внезапно на работе случился форс-мажор, и вы вынуждены отменить встречу с друзьями. Состояние разочарования, гнева или недовольства, возникающие вследствие невозможности получить желаемое, и есть фрустрация. Короче, хочется, а не можется.

Добавить комментарий

Вы не авторизованы! Войти или зарегистрироваться?