Продуктивная прокрастинация В моих старьёшных постах о прокрастинации я писала, что полезно решать ...
Продуктивная прокрастинация
В моих старьёшных постах о прокрастинации я писала, что полезно решать проблему через отвлечённую деятельность (не сидеть и "выдавливать" решение, а заняться, например, домашними делами, чтобы дать мозгу нащупать решение в "фоновом режиме").
Однако, когда этот "приём" используется неосознанно, мы попадаем в ловушку так называемой продуктивной прокрастинации.
Стандартная ситуация – как только нужно садиться учить билеты к экзамену (или писать отчёт, или...подставьте любое), сразу появляется непреодолимое желание перебрать балкон и перемыть посуду. Дважды.
И ведь дело-то нужное, не поспоришь! Вот я молодец, обои постирал, рулон туалетной бумаги в стопочку сложил...
...и всё ради того, чтобы сказать себе "я занят", "я делаю...ну, там...всякие дела".
Тем временем известные "продуктисты" не то, что пользуются услугами клининга...они максимально отстраняются от бренных обязанностей вроде переставления местами предметов в своей бетонной коробочке.
Например, Цукерберг носит одинаковые футболки и штаны лишь за тем, чтобы "избавить себя от принятия бытовых решений".
Мы пока ещё не Цукерберги, но всё же можем обращать внимание на то, используем ли бытовуху как инструмент для прокрастинации или же как дымовую завесу для дизориентации самих себя.
#онас
В моих старьёшных постах о прокрастинации я писала, что полезно решать проблему через отвлечённую деятельность (не сидеть и "выдавливать" решение, а заняться, например, домашними делами, чтобы дать мозгу нащупать решение в "фоновом режиме").
Однако, когда этот "приём" используется неосознанно, мы попадаем в ловушку так называемой продуктивной прокрастинации.
Стандартная ситуация – как только нужно садиться учить билеты к экзамену (или писать отчёт, или...подставьте любое), сразу появляется непреодолимое желание перебрать балкон и перемыть посуду. Дважды.
И ведь дело-то нужное, не поспоришь! Вот я молодец, обои постирал, рулон туалетной бумаги в стопочку сложил...
...и всё ради того, чтобы сказать себе "я занят", "я делаю...ну, там...всякие дела".
Тем временем известные "продуктисты" не то, что пользуются услугами клининга...они максимально отстраняются от бренных обязанностей вроде переставления местами предметов в своей бетонной коробочке.
Например, Цукерберг носит одинаковые футболки и штаны лишь за тем, чтобы "избавить себя от принятия бытовых решений".
Мы пока ещё не Цукерберги, но всё же можем обращать внимание на то, используем ли бытовуху как инструмент для прокрастинации или же как дымовую завесу для дизориентации самих себя.
#онас
Добавить комментарий
Вы не авторизованы! Войти или зарегистрироваться?