Хочется поговорить про поддержку. Нам очень часто (а по-хорошему, всегда) очень нужна поддержка. С...
Хочется поговорить про поддержку.
Нам очень часто (а по-хорошему, всегда) очень нужна поддержка. Сейчас крышечку свинтило у всего мира, и ни о каком «ща еще немного подождем и будет как прежде» речи не идет. Многим остро перестало хватать близости, обнимашек с друзьями и родными. Пришлось перепридумывать себе работу и вообще чем занять себя в четырех стенах.
Я в изоляции вместе с вынужденным одиночеством стала проводить качественное время с собой. Мне понадобилось несколько месяцев, чтобы перестать заглушать себя внешним шумом. Сначала я пересмотрела все (ВСЕ) сериалы, играла в игры, училась, работала, общалась в зуме. А потом, когда это все перестало приносить фан и стал очевиден побег от себя, пришлось садиться и много слушать. Слушать свои тревоги, разбирать свою боль и горечь, находить в себе место любви и смеху. Я не могу сказать, что я научилась слушать себя и прямо все поняла — но мне определенно стало гораздо спокойнее с уютнее с собой. Мне стало проще договариваться с собой без насилия (в смысле ты не можешь? а ну-ка пошла и сделала), давать себе горевать сколько нужно, злиться и кричать, танцевать до упаду и громко петь песни, если мне этого хочется.
Здорово, что за это время мои соседи снизу ни разу не пожаловались на топот и шум. Люблю их (а еще у меня не работает звонок на этаже).
На удивление отношения с другими людьми тоже стали глубже и ярче. Знающие люди скажут, что это как раз неудивительно, — кислородную маску сначала на себя и вот это вот все — но для меня это каждый раз открытие.
А еще стали рождаться новые идеи. Причем одна интереснее другой, и сейчас их уже так много, что непонятно, какую из них первой воплощать. Зная себя, вполне возможно, что я начну — на самом деле уже начала — воплощать несколько одновременно.
И для этого мне понадобится вся возможная поддержка, которую я смогу достать. Раньше я все делала сама и думала, что это единственное, что делает человека крутым и неуязвимым. Сейчас я понимаю, что во мне говорил страх: что откажут, не поддержат, не помогут. Этот страх обоснован — потому что чем чаще пробовать и просить, тем выше вероятность, что в какой-то момент скажут «нет». Потому что как я имею право попросить о поддержке, на другом конце провода имеют такое же право как согласиться, так и отказать.
И на самом деле ничего страшного в этом нет. Все мы время от времени стучим не в ту дверь. Вполне возможно, что мы перепутали цифры на двери, и нас давно уже ждут на соседнем этаже с танцами и музыкой.
Нам очень часто (а по-хорошему, всегда) очень нужна поддержка. Сейчас крышечку свинтило у всего мира, и ни о каком «ща еще немного подождем и будет как прежде» речи не идет. Многим остро перестало хватать близости, обнимашек с друзьями и родными. Пришлось перепридумывать себе работу и вообще чем занять себя в четырех стенах.
Я в изоляции вместе с вынужденным одиночеством стала проводить качественное время с собой. Мне понадобилось несколько месяцев, чтобы перестать заглушать себя внешним шумом. Сначала я пересмотрела все (ВСЕ) сериалы, играла в игры, училась, работала, общалась в зуме. А потом, когда это все перестало приносить фан и стал очевиден побег от себя, пришлось садиться и много слушать. Слушать свои тревоги, разбирать свою боль и горечь, находить в себе место любви и смеху. Я не могу сказать, что я научилась слушать себя и прямо все поняла — но мне определенно стало гораздо спокойнее с уютнее с собой. Мне стало проще договариваться с собой без насилия (в смысле ты не можешь? а ну-ка пошла и сделала), давать себе горевать сколько нужно, злиться и кричать, танцевать до упаду и громко петь песни, если мне этого хочется.
Здорово, что за это время мои соседи снизу ни разу не пожаловались на топот и шум. Люблю их (а еще у меня не работает звонок на этаже).
На удивление отношения с другими людьми тоже стали глубже и ярче. Знающие люди скажут, что это как раз неудивительно, — кислородную маску сначала на себя и вот это вот все — но для меня это каждый раз открытие.
А еще стали рождаться новые идеи. Причем одна интереснее другой, и сейчас их уже так много, что непонятно, какую из них первой воплощать. Зная себя, вполне возможно, что я начну — на самом деле уже начала — воплощать несколько одновременно.
И для этого мне понадобится вся возможная поддержка, которую я смогу достать. Раньше я все делала сама и думала, что это единственное, что делает человека крутым и неуязвимым. Сейчас я понимаю, что во мне говорил страх: что откажут, не поддержат, не помогут. Этот страх обоснован — потому что чем чаще пробовать и просить, тем выше вероятность, что в какой-то момент скажут «нет». Потому что как я имею право попросить о поддержке, на другом конце провода имеют такое же право как согласиться, так и отказать.
И на самом деле ничего страшного в этом нет. Все мы время от времени стучим не в ту дверь. Вполне возможно, что мы перепутали цифры на двери, и нас давно уже ждут на соседнем этаже с танцами и музыкой.
Добавить комментарий
Вы не авторизованы! Войти или зарегистрироваться?