Как начать медитировать — #урок от Garyshker Урок по медитации, который поможет вам разобраться в о...

67723
Как начать медитировать — #урок от Garyshker

Урок по медитации, который поможет вам разобраться в основах, научиться технике дыхания и правильной посадке. Также вы узнаете, как отключить поток мыслей, настроиться на нужный лад и ввести медитацию в привычку.

Смотреть урок: https://youtu.be/OEv8a1kY5tQ

Добавить комментарий

Вы не авторизованы! Войти или зарегистрироваться?