Книга #284 - Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для рад...

⋅ ⋅ 2 года назад

Книга #284 - Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему.
#саморазвитие

Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе. Перед вами конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.

Главные выводы из книги "Городской монах" за 10-15 минут.
Книжный блог #1 - твой трамплин к успеху.

Пост #913 Книга #285 - Евангелие от IT. Как на самом деле создаются IT-стартапы. #стартап Автор, работая бок о бок с новаторами и визионерами в многомилли...

Пост #907 Книга #283 - Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей. #психология Руководство для тех, кто хоч...