Telegram канал "Минус 15"

Eat&Fit

• @eat2befit

Не претендую на истину, делюсь своим маленьким опытом и знанием в тренировках и питании. Скидка 10% по промокоду EAT2BEFIT на Bodylab.ru

Домашний Доктор

• @doctorshome

Проблема здоровья волнует всех и каждого, но не всегда можно найти каналы с качественной информацией,здесь можно найти ответы на все интересующие вас вопросы,

Жизнь Без Границ

• @businesschance

Это очень светлый, оптимистичный, вдохновляющий канал. Он каждый день будет учить вас преодолевать трудности и превращать плохое в хорошее. В ней должен состоят

Аптека за углом

• @aptekaugol

Прокачиваем мозг с помощью аптечных препаратов (и не только). Лечим депрессию, тревожность, апатию, бессонницу.

LOOKS ALI

• @looks_ali

VK: vk.com/aliimama. Admin: @Rashkeen

Практика йоги

• @yoga_man

Авторский канал: Мой путь в йоге. От новичка, до продвинутого новичка )) Будет много видео о выполнении разных асан, и еженедельные программы выполнения асан.

Готовим в казане

• @vkazanke

Огромный выбор рецептов блюд для казана. Наш второй проект: @samogon7. Админ: @dosugnt

толстые коты

• @chubbycats

Эстетика пухлых котов (не всегда пухлых, на самом деле). Для связи: @volosh1n. Канал с картинками: @picspub

повысь IQ Факты

• @iq120

повысь IQ | Факты

Пивклуб Киев

• @beerblog

Авторский канал о пиве и на околопивные темы.. Связь- @kotgarfild

Аццкий тюменец

• @helltyumen

Аццкие новости и зарисовки из Тюмени.. По всем вопросам обращайтесь: helltyumen@mail.ru

Better Me Саморазвитие / Мотивация / Личная эффективность

• @bettermeru

Мотивация, саморазвитие, личная эффективность. Идеи и практические приёмы продуктивности. Давайте развиваться вместе!