🔥 Хорошая новость, которую вы наверняка очень долго ждали: сон на выходных может компенсировать его ...

489
🔥 Хорошая новость, которую вы наверняка очень долго ждали: сон на выходных может компенсировать его недостаток в рабочие дни. По крайней мере, если дело касается уменьшения риска преждевременной смерти: европейские ученые выяснили, что те, кто в рабочие дни спят меньше пяти часов, а по выходным отсыпаются, не повышают свой риск смерти по сравнению с теми, кто спит каждый день по 6-7 часов. #news

⏳ Чтение ≈5 минут
📌 Подробнее...

Добавить комментарий

Вы не авторизованы! Войти или зарегистрироваться?