​Машина времени Временная перспектива может быть улучшена с помощью рассказов о путешествиях во вре...

217
​Машина времени

Временная перспектива может быть улучшена с помощью рассказов о путешествиях во времени, которые помогают людям чувствовать связь с мудрой и любящей будущей версией самих себя, подход, который до сих пор применялся только в контексте консультирования.

Наша команда использовала итеративный процесс проектирования для создания масштабируемого инструмента повествования о путешествиях во времени - прогрессивного веб-приложения под названием «Машина времени». Это приложение позволяло людям записывать и слушать сообщения, как если бы они были из их прошлого и будущего.

Испытуемых попросили записать сообщение для себя в прошлом и будущем, а затем отправить сообщение в свою машину времени. На следующий день они получили доступ к вчерашнему сообщению из машины времени и попросили прослушать их сообщение с любовью к себе.

Цель задачи записи состояла в том, чтобы помочь нашим участникам ежедневно напоминать о том, что они являются постоянно существующими сущностями, что они проживают каждый день и переходят к следующему, и что они могут развивать позитивное отношение к своим внутренним представлениям об их жизни в будущем я.

Повествовательный подход к путешествиям во времени поддерживает привычку создавать позитивные личные нарративы, которые вплетают настоящий момент в будущее человека, например, представляя, что можно переписываться с самим собой с течением времени, принимая во внимание то, что делает более старая и мудрая версия самого себя.

Мы были удивлены тем, что участники с большим количеством детских травм, о которых они сообщали сами, посчитали «Машину времени» особенно эффективной.

Подробнее…

Прикрепленное фото, кадр из научно-фантастического фильма «Имя наше - Адам», дебютирующего на Netflix в марте. В нем Райан Рейнольдс играет путешествующего во времени пилота по имени Адам, который, «объединяется со своим младшим «я» и своим покойным отцом, чтобы примириться со своим прошлым и спасти будущее:

Добавить комментарий

Вы не авторизованы! Войти или зарегистрироваться?