❌Никогда не оправдывайтесь. Самые тяжелые чувства, которые испытывает человек: страх, вина и обида....

2403
❌Никогда не оправдывайтесь.

Самые тяжелые чувства, которые испытывает человек: страх, вина и обида.
Когда вы оправдываетесь - вы вызываете у себя чувство вины. Чувствовать себя виноватым - тяжело, это отнимает весь день, всю вашу энергию.

Люди любят манипулировать через чувство вины. Уверен, вы часто встречаете, что кто то пытается указать вам на то, что вы сделали не верно. Если это действительно так и вы накосячили - вы можете это признать, даже извинится и это будет сильно. Но пожалуйста 🙏🙏🙏 не оправдывайтесь, не объясняйте подробности. Это ничуть вас не скрасит, сделает вас еще и тряпкой (хотя вы и так не в лучшей ситуации).
Можете кивать головой, говорить да-да, как будто это нормально. И через 10 минут эта ситуация забудется обоми навсегда.
Начнете оправдываться - будете всю неделю чувствовать вину, и манипулятор вам эту ситуацию еще и припомнит как-нибудь.

🚫Оправдываться запрещено для счастливой жизни!

Добавить комментарий

Вы не авторизованы! Войти или зарегистрироваться?