Техника «Осознание реальности» Как перестать убегать из настоящего? Если ты для себя осознал, что ...

⋅ ⋅ 6 лет назад

Техника «Осознание реальности»

Как перестать убегать из настоящего?

Если ты для себя осознал, что частенько живёшь мыслями в будущем, что упускаешь возможности в реальном времени, слишком увлечён мечтами, значит, пора возвращаться в «Здесь и сейчас».

Мы уже говорили, что недовольство собой и своей жизнью провоцирует нас к бегству из реальности.

Чтобы остановить этот процесс, нужно начать воспринимать свою жизнь иначе. Смотреть на неё честно, какой бы она ни была.

Да, на решение наших проблем иногда действительно нужно какое-то время. Но глупо полагать, что копившееся годами, рассосётся в момент наступления волшебного дня под названием «будущее».

То, что нас не устраивает, мы можем менять только сами и только сейчас. Не завтра.

Поэтому предлагаем провести один искренний и ценный процесс прямо сегодня.

Читай дальше 👇
http://telegra.ph/Tehnika-Osoznanie-realnosti-08-15

Пост #75 Депрессия — это скрытая эмоция, растянутая во времени. Единственный способ выйти из неё — начать чувствовать и действовать. Отпусти эмоции из голо...

Пост #72 Будущее прекрасно? Ещё одна ловушка, в которую ты попался. Матрице выгодно, чтобы мы жили завтрашним днём. Её ловушки повсюду — от рекламных ролик...