Как просыпаться по утрам бодрым и не уставшим - #лекция Томаса Франка В этом видео Томас рассказыва...

⋅ ⋅ 2 года назад

Как просыпаться по утрам бодрым и не уставшим - #лекция Томаса Франка

В этом видео Томас рассказывает о собственном способе, как просыпаться неуставшим. При этом он поделится тремя главными факторами энергичного утра, а именно солнечный свет, вода и движение.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/BvWNWkrVzso

Пост #4853 Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми — #лекция Ильи Мутовина Лекция о том, почему препараты для продления жизни не...

Пост #4848 Страны куда проще всего иммигрировать — #лекция от Понаехали in Canada Автор рассказывает куда проще всего иммигрировать из стран СНГ. Израиль, Уруг...