Катарсис Слово «катарсис» в переводе с греческого обозначает «очищение». Ранее катарсисом называл...

7908
Катарсис

Слово «катарсис» в переводе с греческого обозначает «очищение». Ранее катарсисом называли какое-то эмоциональное потрясение, которое приводило к чувству внутреннего очищения, освобождения от мук совести и вины. Сегодня значение понятия трактуется несколько иначе. Под катарсисом понимается какое-либо крайне негативное переживание, которое, доходя до своего пика, резко меняет направление и становится позитивным.

Это, своего рода, взрыв, буря, шквал эмоций, после которых человеку становится хорошо. В психологии катарсис используется для того, чтобы избавиться от негативных эмоций и переживаний, которые давят на человека, и сделать это можно, лишь проживая и продумывая все их заново. Чувственная разрядка при этом помогает снизить тревожность.

В психотерапии под катарсисом понимают восстановление в памяти ранее произошедших событий, которые послужили толчком к появлению заболевания, и, опять же, их переживание заново. В качестве примера катарсиса можно привести чувства после трогательного и напряженного фильма, который на протяжении просмотра вызывал разнообразные эмоции. Например, у главного героя была тяжелая и горькая судьба, которая закончилась смертью. Это вызывает ощущения опустошения и при этом некоторого успокоения. Также примером могут быть личные, бытовые переживания за нанесенную кем-то обиду. Человек переживает, страдает, а затем успокаивается и прощает обидчика.

Добавить комментарий

Вы не авторизованы! Войти или зарегистрироваться?